本次活动主要分为情绪管理工作坊、人际交往能力培养工作坊、感恩能力培养工作坊和自我探索团体四个部分。活动中，来自不同背景、不同学科的同学聚在一起。通过游戏的方式，感受到成员之间互帮互助的爱和支持；通过分享交流的方式，战胜内心的恐惧迷茫；通过体验感悟的方式，使同学们充满了自信与活力。

此次团体辅导活动的举办，吸引了众多学生的参与。在这里，他们亲身体验，融入到团体之中，重新找回了真实的自己。参加团辅活动的一名同学说：“在游戏中，不仅认识了很多同学，而且更有趣的是从他们眼中看到了自己”。