每个人都有独自前行的时候，或轻松上阵，或背载梦想。道阻且长，理想渐渐沉重，背着巨大的包袱踉跄前进，迷失途中。这是每个大学生现状的真实写照。传媒学院心理健康联合会为响应省教育厅和院心理健康工作站的要求，拨开学生心里的阴霾，助力其重拾自信与活力，建设健康阳光的人际、学习、生活环境，于3月20日开始，开展了一系列心理健康关爱活动。
内心真正的恐惧和迷茫像最灼目的刺光，让人不敢直视与探究，而3月20日召开的团体心理辅导活动使参与成员在活跃的氛围中重拾自信，终于遇见了另一个自己。本次“遇见另一个自己”团辅活动由情绪管理工作坊、人际交往能力培养工作坊、感恩能力培养工作坊和自我探究团体四个部分组成，成员踊跃参与这些心理小游戏。一名同学在接受采访时说道，参与这次活动让他感受到来自其他成员的鼓励和支持，重新找回了自己，受益匪浅。
挥洒的汗水是人体内压抑许久的压力，春季作为心理危机的高发期，更要及时且充分的排解压力，以度过季节性心理难关。3月22日，持续一周的“珍爱生命，热爱生活——咱爱你”的心理健康周活动拉开帷幕，心理健康联合会以在QQ上视频接力3分20秒运动健康公益活动并艾特其他人接力下去的方式，吸引全院师生的兴趣和广泛参与。此次活动传递了每周三天、每天两次的“320运动模式”新理念，使学生在各式各样的运动中放松自我，保持健康，以朝气蓬勃的面孔迎接每一天。
青春前行的脚步，难免会因为各种各样的原因，踽踽独行。3月29日下午，心联指导老师刘丽于院会议室组织心理健康委员开展培训会，使其能够更加专业、有效的引导学生走向正确道路，提高大学生心理健康水平。培训中，刘丽老师以“三种程度”和“五个方面”形象具体的指出心理问题所表现出的特点和心理压力的来源，帮助心理委员对同学的心理健康做出较为正确的判断。1602班心理委员汤金萍表示：”通过老师具体生动的分析，我对身边出现了心理问题的同学有了更细致的了解，对她们遇到的问题又有了全新的认识。”
刘丽老师强调：“在生活上新生远离了父母，正处于心理上的断乳期。”很多大学生因心智不成熟又无法及时解决心理问题而被困于原地，心理健康关爱正是一束暖光，穿透迷雾，洗去杂尘，从而帮助大学生解决心理健康疾病，发现生活的魅力，找回真实的自我。暖阳沐之，远方何惧，以爱之名，重启前行。
